请问肝经不通，瘀堵很厉害怎么办？大腿内侧的肝经一拍就疼得要死，多年的肝郁脾虚，导致疾病丛生，气血两亏，舌下两条青筋也很粗黑，舌边两侧有紫线，那是肝经的显示，总之身体是肝郁脾虚，血瘀寒凝，肾阳不足，阴阳俱虚，体寒怕冷，容易疲劳。本人女，44周岁。我现在饭前吃复方阿胶浆，饭后加味逍遥丸，金匮肾气丸。已经吃了一周左右，就是胃偶尔还有点嗳气反胃，其他无大的不适。想听听吧内中医高人的调理指点。说真的不想去中医院找中医，一开就是二三十味中药方剂，既浪费又伤胃，所以想找高手学习自我调理，谢谢了！！
下午单位有事，刚刚才吃完饭回家，谢谢楼上几位热心的吧友，非常感谢你们，让我大冬天的心里暖暖的！我身上湿气不重，舌体也不算胖大，齿痕也不算重，因为我一直每天早上吃山药，芡实，莲子，炒薏仁，茯苓和少量陈皮，打成粉，每日两勺，再加5个红枣，6个桂圆煮成糊状。所以参苓白术丸我觉得是不太对症。

今天的舌照和四五天前的有一些变化，就是舌质比以前要红一些了，我这几天餐前复方阿胶浆，餐后加味逍遥丸，金匮肾气丸，服用5天左右，舌质明显红润了些。怕冷也明显有好转。由于肝郁已久没有及时重视，导致今年乳腺出了个不大不小的问题，刚开刀手术完50天。这次生病，让我开始愈发重视自己的健康，觉得日常的调理和纠正太重要了，小病不治，到时候就是大病。

我大胆设想，如果我前些年就开始及时疏理肝气，去除瘀滞，可能就不会得乳腺肿瘤。其实我不熬夜，没压力，这二三年也每天坚持持续走路5000步左右，饮食方面因为脾胃不太好也吃得较素和健康。有的时候想想，也许是命吧。
一直用附子肉桂我怕药效太猛上火，但目前金匮肾气丸吃了5天没有什么不适。我是和加味逍遥丸间隔1小时左右吃的。有寒就有瘀，袪除了寒气，瘀滞就会好一点呢，需不需要吃些三七和血府逐瘀丸之类的活血化瘀呢？谢谢！