我身上的问题特别多，属多证夹杂，不好辩证，抓不好主要矛盾，理不清思路，所以那么多中医都看不好，没办法我才自学中医，但也总走错路。已经学到这了，不想单纯的求治、求方，而想找个厉害点的中医愿意一起探讨治病思，要能拜师就更好了……
不过可以说一下，去看过一些中医，基本辩证都有：阴虚火旺、上热下寒、心肾不交、肝郁气滞 ，另外西医说法还有焦虑症、神经官能症，心律不齐、糜烂性胃炎，十二指肠溃疡等
简单说下：既怕热也怕冷；腿部胆经、脾经、胃经路线还有膝盖常发凉。小便黄，大便微塘不成型；舌有微齿痕，苔白腻有时舌根处略带黄。心下痞闷，胸闷，时伴堵、胀、顶、痛感，腹部喜温喜按。
昨天下午水喝的有点多，还不出汗也不怎么排尿，总在肚子里不下去。平时腿部胆经和膝盖也总发凉，晚上我就寻思按摩照海穴和阳陵泉，还有腹部周围一些穴。

按完一开始特别舒服，腿、脚、膝盖感到一股股暖流，可是大概过了2个小时，膝盖和胆经又重新发凉了，并且开始心烦躁、潮汗，严重失眠，整晚大概只睡了不到两小时。而且潮汗出了一整夜，整个被都湿了，汗很黏腻。


我自己的分析，虽然通过按摩把胆经疏通了，但由于阴液不足或别的原因？造成胆火无法潜阴而干烧。这种情况不明白是阴虚的原因还是什么？如果是阴虚，我食补那么多天也没补回来呃……而且看过几个中医都不太认可我的想法，都认为主要问题是肝郁，都让我舒肝为主

我现在想知道自己具体有哪些阴虚或血亏，为什么很难补。


症状太多，我从头到脚说吧
先说下精神、神经、情志方面：我有焦虑症、严重失眠、入睡困难，易醒、早醒、烦躁、易激，易怒、易悲、易情绪失控。（奇怪现象：夜晚睡眠时如果有什么突然响声，比如冰箱启动、木柜叭声，大脑就会像触电一样眼前一片电视雪花点。用热水洗脸时特别有哭的冲动，没有具体悲伤理由，但感觉有悲伤、委屈、无助的情绪在发泄。）

头部：持续头鸣、时而还有单侧耳鸣。情绪好激动，一激动头就发晕发冲，就像要中风前兆的感觉，其实不知道中风前啥感觉。额头攒竹穴到发际线出现一条垂直的Y型线沟。

面部：（脸色不正，红黄灰暗夹杂，没有血色，有时黧黑，和脖子完全两种颜色，吃饭或吃药后颜色也会加重、额头膀胱经有Y型竖纹，耳垂出现斜褶、前额头发变稀，右额头拔罐后形成凹疤，右太阳穴凹陷，自感有点早衰）

眼睛：右眼有黑色飞蚊、眼干、久视发蒙发胀不舒服模糊、眼睛和眼眶疼、眼睛向上看时不舒服想哭、眼睛上方胆经处痛。眼白红血丝和黄斑特别多，洗澡、洗脸、喝酒等情况后红血丝特别多，整个眼白都通红吓人。

口部：嘴唇和舌下静脉暗红有时略青紫，牙龈发白血色很浅，牙齿全部有隐裂。以前口干却不欲饮，现在渴了还能喝下点水。

胸部：误发汗+睡热炕后，心前后区痛、心包绞痛，并出现很多闷痛和刺痛的阿是穴。胸口窝到喉咙这一段闷顶堵胀疼，敲拍会噫气，噫气后也不舒服，最多试过噫气三小时还是源源不断有气，还是憋闷，严重时顶闷胀痛感加强，范围变宽。早上的饭，到晚上还没下去。下气方子试了几个，唯旋复代赭汤有奇效，但重坠不可多服，且是治标方子。

胃肠腹部：食后胀痛、上胃脘痛、十二指肠溃疡饥饿痛，夜间痛、夜间嗳气、胃部长期隐痛。还有直肠炎。

后背腰部，肩井、天髎等很多痛处，腰部长期疼痛，前后弯腰后背和腰都痛。脊椎骨有两处膨出。以前喝酒和房事后两个腰眼会很痛，现在不喝酒，也很少房事，偶尔一次两次不会痛。

手臂和腿脚：以前手脚总发凉，吃过四逆散后周身变暖，停药后时暖时凉。跑步运动后，会出现身体热，但单独三焦或腿部胆经发凉现象，可能是排寒反应？睡觉或焦虑发作有时胳膊到无名、小指发麻（揉心经心包经很快缓解）；小腿干瘦，膝盖发凉、髌骨痛、半月板痛，鹤顶穴痛，腿部无力。最不好的现象，坐在床上，身体直挺的话，腿是伸不直的，腿和膝盖向上凸很高，按下去筋很痛。最严重时，不能蹲起，不能下楼梯，特别痛。现在每天按摩经络好很多了，但膝盖总是冰凉，鹤顶穴也总是疼。

皮部：腹股腿根、肛周、左胸和腋窝湿疹

二便：大便塘稀一日一次，有时颜色深暗；白天小便短但不频，夜尿频2-3次、尿很浓黄，时有食物味道，但无泡沫。

寒热：不爱出汗、怕冷怕热喜温、四肢、三焦经、腿部胆经、脾胃经时有发凉

西医确诊过的疾病史：肺炎、慢性支气管炎、前列腺炎、胆汁反流性胃炎（伴糜烂）、十二指肠球渗水肿（伴糜烂）
跟大家反应一下，阴虚火旺体质千万不要盲目疏通胆经，以前看中里巴人的《求医不如求己》敲胆经，就犯过病。这次按阳陵泉又犯病了，特别下午和晚上最好不要碰胆经，如果非要疏通，最好再按摩脾经或肾经，就不会那么灼热烦躁了。
还有学医自救的朋友，不要像我一样盲目用药、用方，也不要先看《伤寒论》，一定要先学会把脉，脉象学会了，还要学会思维，这样至少有一定的辩证基础，才可以。而且现在的中药都很不友好，能不用药尽量别用，可以先尝试按摩和学习针灸。
还有大家看中医的话，一定要有分辨能力。如果这个中医，过于为了钱，看病不仔细，不关心病人内心，或者感觉品质不好，就可以弃诊了，不要在这样的医生身上消磨你本就不多的身心和精力。
今晚严重失眠，思考到一个问题。为什么我按摩阳陵泉疏通胆经后，一开始觉得腿部温暖舒服，可过段时间又发凉了，上身更热了，心烦燥了？按中医说法上热下寒，胆火不降，相火不潜阴么？我想，如果我按完阳陵泉，再按脾经，肾经穴，会不会就把能量导引过去呢？不让它往上返
于是我做实验，疏通肝胆经后开始按摩腿部肾经和脾经，过了一会感觉腿部和膝盖开始回温了，但是再过段时间又开始发凉了，但没之前烦躁那么厉害，上身热量没有变多。可见导引还是有点效果，但并没有找到方法的源头。后来，也就是刚刚，我似乎找到了这个源头，现在还确定不了，如若真是，那太值得庆祝了，好了我该继续了，回头再来反馈。