鄢正雅 发表于 2019-5-13 18:44:18

很多朋友想自学中医,我整理了一下自己自学中医的过程

很多朋友想自学中医,我整理了一下自己自学的过程
把一些经验分享给大家。
1.学医之前先学理,明白了大自然的道理,再学起来就事半功倍。尤其是万物生长靠太阳这个道理
2.不能看错书,一步错步步错。一定要看经典,有理有据的那些。宋朝以后的书建议大家不要看了
3.不要纠结于阴阳与五行里面,阴阳这个好理解,对立面,相互生化。五行大家能理解就行了
4.一定要跳出西医的思维,中医的很多说法都是针对整个功能,而不是特定的实质器官。
5.一定要有怀疑的思维,不能读死书。先怀疑再求证,这样才能真正变成自己的东西。
6.阴阳的理解:阴者,营养也;阳者,能量热量也。阴生阳则阴必盛于阳,阳生阴则阳必强于阴。
7.药的学习:要先明白药的属性,气味如何,寒凉温热。再学其功效,归经,配伍,用量等
8.看的书一定不要太杂,按住一本读懂,读深入了才行。要敢于自己试药,拿自己做实验。
9.辩证,这也是最难的,先辩阴阳,再辩寒热,表里,虚实。该用阳药用阳药,温补,凉补,发汗,泻下等等
10.多看医案,不要直接看结论,自己先试着根据医案描述来诊断开方,然后再和作者去对比,分析不同。
先写这多,后续再更新。
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