意守单田封二窍 发表于 2018-9-11 15:02:47

内功心法图解,内功的修炼之道PDF电子书下载

入静,是修炼内功的第一关,也是至关重要的一关。可以说,整个气功修炼过程,入静都是必须不断精进的。


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zdbwolves 发表于 2024-5-1 18:38:44

感谢楼主分享中医知识
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